Cardápio semanal
Essa semana, resolvi colocar mais do arroz e feijão, porque não acrescentei no cardápio da semana passada. Receitinhas simples e práticas para uma semana que vai ser bem corrida!
E, como o Fábio não gosta de arroz integral, vou fazer uma porção separada pra mim. Quem sabe assim ele se anima e acaba aderindo também!
Segunda – feira
Feijão preto
Arroz e arroz integral
Frango na cerveja na Slow Cooker
Salada
Terça – feira
Feijão
Arroz e arroz integral
Ovo
Couve
Quarta – feira
Feijão preto
Arroz e arroz integral
Lombo assado
Milho cozido
Salada
Quinta – feira
Feijão
Arroz e arroz integral
Quibe de bandeja
Brócolis
Salada
Sexta – feira
Feijão
Arroz e arroz integral
Bife à rolê
Salada
Comidinhas simples, deliciosas e nutritivas!
24 de janeiro de 2019 @ 07:45
Confesso que que fico motivada a fazer seus artesanatos, parecem tão fáceis, embora não tenha grandes habilidades, adoro o Natal e coisas de casa que tragam aconchego. Gosto das suas idéias e passeios ( rsrsrsrs ), parabéns, você coloca amor no que faz. Moro em Roraima extremo norte do Brasil (fronteira com a Venezuela).
Obrigada por abrir sua casa, tenha um excelente dia.
25 de janeiro de 2019 @ 05:03
Confesso que que fico motivada a fazer seus artesanatos, parecem tão fáceis, embora não tenha grandes habilidades, adoro o Natal e coisas de casa que tragam aconchego. Gosto das suas idéias e passeios ( rsrsrsrs ), parabéns, você coloca amor no que faz. Moro em Roraima extremo norte do Brasil (fronteira com a Venezuela).
Obrigada por abrir sua casa, tenha um excelente dia.
30 de janeiro de 2019 @ 16:31
Obrigada você, pelo carinho! ❤️