4 Comments

  1. Daniela Sobral
    19 de janeiro de 2017 @ 23:36

    Gostei Leandra, também estou curiosa com esse método. Eu não vou negar que sou doida por pão e fanática por bolos, tenho que comer toda semana e isso só está me fazendo mal. Eu tenho medo de tirar drasticamente o carboidrato, mas estou determinada a fazer aos poucos… Pode contar com minha companhia. Um beijo enorme pra você ?

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    • Leandra Ribeiro
      3 de fevereiro de 2017 @ 02:22

      Oi Daniela, essa forma de pensar e de se alimentar está me fazendo muito bem. Pense na retirada dos carboidratos começando pelos paes, sei que são os mais difíceis, culturalmente estamos “apegadas” a ele, principalmente no desjejum pela manhã.
      Estamos juntas nessa jornada.
      Conto com você!
      Beijos

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  2. Alba Antonia de Andrade Felisberto
    25 de janeiro de 2017 @ 10:39

    Olá,Leandra!
    Cuidar da saúde e sempre bom!
    Melhor escolher os alimentos que comemos.
    Vou adorar seguir você!
    Bjs!
    Até quarta-feira!

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    • Leandra Ribeiro
      3 de fevereiro de 2017 @ 02:23

      Sim, mãe querida, conto com seu apoio!
      Beijos,
      Te amo!

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