Bolo de Banana Fit
Esse bolo é muito delicioso e rápido de fazer.
Chamo de fit, porque ele é bem magrinho e bastante nutritivo.
Foi a primeira vez que fiz um bolo de banana com banana congelada. Me surpreendi! Ficou um bolo úmido muito bom!
Perfeito para o seu lanchinho!
Bolo de Banana Fit
Ingredientes:
4 bananas bem maduras (fiz com congeladas)
3 ovos
1/3 de xíc de óleo de coco
1 c (chá) de canela
2 xíc de aveia (usei 1 de aveia e 1 de farinha de aveia – use a farinha que preferir)
1/2 c (sopa) de linhaça
1/2 c (sopa) de chia
1 c (sopa) de fermento em pó
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes, com exceção do fermento, no liquidificador ou processador. Depois de tudo bem misturado, acrescente o fermento e bata levemente.
Coloque numa forma untada com óleo de coco e polvilhada com canela (essa dica é bem legal, que foi passada por uma querida, a Patrícia Bastos, e que dá pra fazer com qualquer bolo).
Leve para assar em forno pré-aquecido a 180ºC por uns 30 minutinhos, ou até que espete um palito e ele saia limpo.
22 de março de 2018 @ 13:08
Amo suas receitas, seu blog seus vídeos.
Grande beijo
Deus abençoe 😘😘
22 de março de 2018 @ 15:16
Muito obrigada!!
22 de março de 2018 @ 15:47
Vou fazer agora!!!
22 de março de 2018 @ 20:06
Oi,Rubita!
Adoro bolo!
Esse então está com uma cara muito gostosa!
Bjs!
23 de março de 2018 @ 18:38
Fiz o bolo de banana congelada e amei,também achei q n ia dar certo rsrsrs😏😍😍😘
26 de março de 2018 @ 12:41
Não é?! Que bom que gostou!
28 de março de 2018 @ 10:13
Adorei as dicas, parabéns pelo blog.
29 de março de 2018 @ 10:43
Muito obrigada!
7 de maio de 2018 @ 00:36
Bolinho maravilhoso. Como sou meio formiga, acrescento meia xícara de açúcar mascavo.
Hoje fui fazer novamente, aí percebi que só tinha um ovo e mais umas três claras congeladas. Pensei: vou tentar, tenho bananas madurinhas pedindo pra virar bolo. E não é que também deu certo.
Domingo com bolo é domingo mais feliz.
Deus te abençoe, querida Rúbia.
8 de maio de 2018 @ 08:08
Que bom! Mais uma dica!! Muito obrigada pelo carinho!
25 de junho de 2018 @ 10:47
Faltou açúcar rsrsrsr mas ficou ótimo
25 de junho de 2018 @ 16:31
Você, pelo jeito, é bem doceirinha! 😘
31 de março de 2020 @ 06:59
Adorei o bolo de banana fit .
Parabéns e obrigada.
21 de outubro de 2020 @ 23:11
as receitas desse site são muito boas, sempre faço e
sempre acerto a receita…obrigado