Manteiga de amendoim é saudável? Receita Caseira

Você ainda duvida que manteiga de amendoim é saudável? Então vem aqui, que eu vou te contar tudo de bom que essa delícia pode fazer para nossa saúde!  É carregada de gordura boa  Super nutritiva! Uma porção de manteiga de amendoim possui 3mg de vit.E, 50mg de magnésio, 208mg de potássio e 20mg de Vit. … Continue Reading

Bananinha Caseira (Perfeita!)

Pode acreditar! Essa bacaninha fica perfeita! Igualzinha àquelas famosas que a gente compra, sabe!? E, como aqui não encontro e estava cheia de bananas, resolvi experimentar. De verdade? Pode esperar que você naão vai querer mais a outra, porque, na verdade, ela fica mais gostosa ainda! Vem ver como é fácil! Bananinha Caseira Perfeita Ingredientes: … Continue Reading

Os segredos das pessoas saudáveis

Sempre fui despreocupada com a alimentação. Acredito ser um pouco da minha geração, mas também um pouco de mim, pois, minha irmã sempre se preocupou com isso, mesmo nesse tempo em que nem muito se falava disso. Mas, depois que me casei e me tornei mãe, essa preocupação se tornou mais forte em mim. E, … Continue Reading

Pão de Banana com Gotas de Chocolate (Fit!)

Depois do último vlog, que mostrei uma receitinha de Pão de Banana super fácil de fazer, recebi muitos comentários que tinham adorado! Então, resolvi trazer esse Pão de Banana com Gotas de Chocolate que é mais maravilhoso ainda! Essas receitas de Pão de Banana ou Banana Bread, são muito usadas aqui nos Estados Unidos. Mas, … Continue Reading

Bolo de banana com nozes (ou qualquer castanha que quiser!)

Bolo de banana é sempre bom! É bom porque é bom mesmo e é bom porque sempre ficam algumas bananas maduras demais na fruteira, daquelas que ninguém quer comer mais, mas que são perfeitas para fazer um bolo delicioso! E assim foi com m minhas bananas dessa semana. Pensei no Bolo de banana sem farinha, mas não … Continue Reading

Fondue + Amor = Valentine’s Day

Aqui, nos Estados Unidos, o dia dos namorados se comemora em 14 de Fevereiro. É considerado o dia do amor em geral. Amor entre namorados, entre amigos, entre pais e filhos. Enfim, comemora-se o amor e os relacionamentos. Pra nós aqui em casa, para comemorarmos o Valentine’s Day, fazemos um fondue. Afinal, estando no inverno, o … Continue Reading