Iogurte caseiro que sempre dá certo!

Na semana passada, eu fiz aqui com vocês um sorvete delicioso que tinha iogurte como ingrediente. E, muita gente me perguntou sobre o meu iogurte caseiro, já que sempre estou postando fotos no Instagram do meu lanchinho da manhã, que sempre é iogurte natural com frutas! Esse iogurte é bem simples e, desde que comecei … Continue Reading

Pão integral sem sovar

    Praticidade. Cada vez mais, essa palavra se torna uma necessidade. Principalmente em se tratando de cozinhar! Queremos ter uma mesa com produtos saudáveis, caseiros, mas, e o tempo pra fazer isso? Pensando nisso, resolvi compartilhar com vocês essa receita desse pão que é “uma mão na roda” nessas horas! Poucos ingredientes, rápida e … Continue Reading

Jantar completo para 4 pessoas com U$35,00 + Aniversário Fabio

É possível um jantar completo para 4 pessoas gastando somente U$35,00? Poderia dizer, tranquilamente, que seria um jantar para 6 pessoas, de acordo com o que restou. Uma amiga me pediu para fazer esse “desafio”, e, quando comentei com vocês, pedindo opinião em relação ao valor (já que estou nos Estados Unidos), vocês me incentivaram … Continue Reading

Hamburger de Quinoa

Adoro quinoa! Mas confesso pra você que enjoa comer somente como quinoa mesmo, sabe?! Assim, como substituição para o arroz. E, pensando nisso, encontrei essa receita de hamburger de quinoa que é muito bom! Bom porque é nutritivo, bom porque é saudável e bom porque te ajuda a manter a forma!!   Hamburger de Quinoa … Continue Reading

Os segredos das pessoas saudáveis

Sempre fui despreocupada com a alimentação. Acredito ser um pouco da minha geração, mas também um pouco de mim, pois, minha irmã sempre se preocupou com isso, mesmo nesse tempo em que nem muito se falava disso. Mas, depois que me casei e me tornei mãe, essa preocupação se tornou mais forte em mim. E, … Continue Reading

Conserva de Aspargos

Dias desses, o Fabio chegou em casa com vários aspargos que tinha ganhado de um amigo. Amamos aspargos, mas, estragam rápido… Separei uma porção para comermos frescos e, com o restante, resolvi fazer conserva! Sim, conserva de aspargos! Amo fazer geléias e conservas! É uma forma de não desperdiçar alimentos e aproveitar os alimentos que … Continue Reading