Sou Leandra, irmã da Rúbia, 47 anos, casada com um maridão, advogada e mãe de dois filhos incríveis.
Sempre me interessei pelos segredos escondidos em cada alimento e das transformações físicas, internas e externas, que uma boa alimentação pode oferecer.
Sou curiosa no assunto. Não possuo formação técnica em nutrição, por isso, não me sinto obrigada a firmar teses. Nesse ponto fico livre para divagar e debater temas diversos. Espero compartilhar com vocês parte das minhas pesquisas literárias e virtuais. Conto com apoio para transformar nossa alimentação em algo mais prazeroso e saudável.
E porque não com um bônus de alguns quilinhos a menos?!
Sem radicalismos, mas com boa dose de disciplina, aguardo comprovações práticas desse mundo teórico.
Às dispostas, convido a embarcarem comigo nessa jornada!

Vamos trocar de roupa, sair do casulo, conquistar um corpo mais saudável e que nos cause admiração frente ao espelho.

“Tamo juntas!” O ano só está começando!

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