Comecei a fazer esse sabão em pó, lá no ano de 2016! Porém, no decorrer desses anos, fiz algumas alterações, o que o deixou ainda mais eficiente! Se eu já gostava dele, agora eu AMO!
São receitas assim, simples, eficazes e, muito importante, sem toxinas, que trago para minha rotina.
Escolher fazer os próprios produtos para a limpeza da casa, tem se tornado uma necessidade na busca de uma saúde melhor. E, aqui, vou te dar algumas razões pra te animar a fazer o seu:
Sustentabilidade e ingredientes mais naturais
- Você escolhe os ingredientes, evitando produtos químicos agressivos, corantes e fragrâncias artificiais comuns nos industrializados.
- Reduz o impacto ambiental, já que muitas receitas usam insumos biodegradáveis.
- Menos resíduos: ao produzir em casa, você reutiliza embalagens e compra matérias-primas a granel.
Economia e autonomia
- Geralmente, o custo por quilo é menor do que as marcas de mercado.
- Você pode produzir a quantidade que precisa, ajustando conforme sua demanda.
Estilo de vida
- Conecta-se à filosofia do feito à mão e do cuidado com o lar.
- Pode ser parte da sua identidade de vida funcional e consciente — um produto simples que valoriza o processo e não só o resultado.
- Se quiser, pode até ser transformado em produto artesanal para presentear ou vender.
Porém, há algo ainda mais importante que tudo isso: eliminar as toxinas da nossa casa.
Você sabe porquê eu “bato tanto nessa tecla”?
Tire um minutinho pra ler esse restinho do post.
Evidências científicas e estudos
- Toxicidade para ecossistemas aquáticos
Alguns componentes de detergentes — surfactantes, agentes branqueadores, agentes quelantes, agentes ópticos de brilho (“optical brighteners”) — mostram toxicidade significativa para organismos de água doce e marinha. Por exemplo, um estudo de 1999 avaliou toxicidade de componentes como sodium carboxymethyl cellulose, sodium silicate, brighteners, sodium perborate tetrahydrate, etc., e identificou quais são os mais prejudiciais para organismos aquáticos. - 1,4-Dioxano
- É um subproduto frequentemente presente quando se usam surfactantes etoxilados (como “laureth”, “ceteareth”, etc.).
- O 1,4-dioxano é considerado possivelmente carcinogênico ou “provável carcinógeno” humano em algumas avaliações. Estudos com animais mostram aumento de tumores associados.
- Em alguns lugares, já há regulações para limitar sua presença em detergentes domésticos.
- Desreguladores endócrinos (Endocrine Disruptors)
- Ftalatos, compostos usados para fixar fragrâncias ou fazer cheiros persistentes, são frequentemente mencionados como tendo potencial de interferir no sistema hormonal.
- Compostos de fragrância “não declarados” também são problemática por não haver transparência total, dificultando avaliar riscos.
- Irritação da pele, olhos, trato respiratório
- Surfactantes comuns como SLS (Sodium Lauryl Sulfate) e SLES (Sodium Laureth Sulfate) podem irritar pele, olhos, podendo agravar condições de pele sensível, eczema.
- Outras substâncias como alvejantes clorados (ou equivalentes), fragrâncias fortes ou compostos voláteis podem causar irritação respiratória, especialmente em pessoas com asma ou sensibilidade química.
- Contaminação residual em roupas
- Alguns ingredientes não são totalmente removidos durante a lavagem ou enxágue, permanecendo nos tecidos. Isso pode causar exposição cutânea contínua, especialmente quando roupas ficam em contato direto com a pele por longos períodos. Fragrâncias, ftalatos, e substâncias odoríferas/químicas residuais podem contribuir para isso.
- Problemas ocupacionais
- Trabalhadores da indústria de lavanderia e limpeza, ou que manipulam regularmente detergentes fortes ou solventes, podem estar expostos a níveis mais altos de químicos, inclusive ao ar ambiente (vapores) ou em contato direto com pele. Estudos mostram danos de DNA, aumento do risco de certos tipos de câncer, mesmo em exposições abaixo de limites regulatórios em alguns casos.
E, não tem desculpa! Fica pronto em cinco minutinhos e deixa suas roupas limpinhas!
Bora fazer?

Sabão em Pó de 5 Minutos
400g de sabão em pedra (procure uma opção natural e caseira!)
2 xícaras de Carbonato de Sódio
2 xícaras de Borato de Sódio
2 xícaras de Bicarbonato de Sódio
10 a 20 gotas de Óleos Essenciais (veja o vídeo para dicas!)
Rale o sabão em pedra bem fininho ou uso um processador de alimentos.
Misture bem com todos os ingredientes.
Use 2 a 3 colheres de sopa para uma máquina cheia.
Use combinando com o Vanish Caseiro ou com nossa Água Sanitária Caseira para aquelas roupas que precisam de uma “força” extra!
Prefere Sabão de Lavar Roupas em forma Líquida? Dá uma olhadinha nesse AQUI.




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